FRUTAS Y VERDURAS O MULTIVITAMÍNICOS

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Nosotros lo tenemos muy claro, los multivitamínicos tienen de todo pero no tienen de nada y siempre es mucho mejor optar por una nutrición lo mas natural posible. A continuación os detallamos de manera muy resumida el por qué.  🍊 Alimentos✔ Naturales, vienen con fibra...
3 RECETAS SALUDABLES PARA OTOÑO

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El otoño es una temporada perfecta para disfrutar de ingredientes frescos y nutritivos. En este artículo, te presentaremos recetas saludables que destacan los sabores de esta estación y te ayudarán a mantener una dieta equilibrada. Beneficios de la nutrición en otoño...
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