Blog
MEJORES COMPLEJOS VITAMÍNICOS
Los deportistas ya están carburando los motores, los entrenes son de mas calidad y en muchas ocasiones nos preguntáis cuáles son los mejores complejos vitamínicos. Nuestra respuesta siempre es la misma "si metes durante el día 4-5 piezas de fruta y comes verduras no...
MEJOR RECOVERY DEL MERCADO, ROUBAIX?
Se avecinan las primeras competiciones de ciclismo, triatlón..., los deportistas comienzan a introducir en sus rutinas de entrenamiento cada vez sesiones más cañeras y en este momento de la temporada, en el campo relacionado con la suplementación deportiva donde...
BARRITA ENERGÉTICA NATURAL. NUESTROS 7 SECRETOS
GEO Nutrición Profesional es una marca creada por deportistas y para deportistas. Como marca de suplementación deportiva nos planteamos desde el inicio un reto, y no era otro que el tener una barrita energética natural, con una composición equilibrada a nivel de...
SUPLEMENTACION DEPORTIVA NATURAL, PROS Y CONTRAS
Casi tres años desde que nacimos, tiempo en el que nos hemos ido ganando nuestro hueco en el mercado. Si preguntamos a nuestros clientes por lo que nos caracteriza a buen seguro os dirán entre otras cosas: "es una marca de suplementación deportiva natural". Es uno de...
SUPLEMENTACIÓN CON CICLODEXTRINA, ¿MILAGRO O MARKETING?
En los últimas semanas se ha hablado mucho de la suplementación con ciclodextrina o también conocida como dextrina cíclica. Algunos medios de comunicación se han osado hasta a plantear como que detrás de este carbohidrato se encuentran records del mundo. Pero, ¿es...
¿SAL O SODIO? ¡QUÉ NO TE ENGAÑEN!
Habitualmente leemos tanto sodio como sal en el etiquetado de los distintos productos. En suplementación deportiva y en especial en las sales minerales suele utilizarse como argumento de venta, el sodio es uno de los minerales más importantes de reponer durante los...
ÚNETE AL CLUB GEO FASTER TEAM
En unos meses estamos en el 2021 y esa será nuestra 3ª temporada como Club de Ciclismo. Durante estos dos años nuestro crecimiento ha sido espectacular, así que mil gracias a todos los que habéis estado y estáis a nuestro lado. En el 2019 fuimos 15 y en este 2020, a...
BEBIDAS TÓNICAS… «Perdidos en los conceptos más básicos»
Después de revisar una amplia gama de bebidas isotónicas, hemos llegado a la conclusión de que la mayoría de bebidas deportivas NO SON APTAS. NO responden a las necesidades fisiológicas del deportista. ¿Cómo puedo saber si mi bebida isotónica cumple con los...
GLUTAMINA, EL AMINOÁCIDOS MÁS ABUNDANTE EN LOS MÚSCULOS
Los deportistas toman suplementos nutricionales, pero en muchas ocasiones no saben ni qué toman ni para qué los toman. En este post vamos a explicaros qué es la GLUTAMINA y qué funciones tiene dentro del organismo. La GLUTAMINA, es uno de los 20 aminoácidos que...
¿CÓMO PERDER PESO SIN PERDER FUERZA?
Esta es una de las preocupaciones de una gran parte de los deportistas de deportes de resistencia y a raíz de vuestras peticiones, vamos a tratar de explicar como podemos perder peso sin sacrificar el rendimiento en el camino y sin abusar de la suplementación...
¿LA MEJOR SUPLEMENTACIÓN FRENTE AL CORONAVIRUS?
Ufff vivimos unos días convulsos por todo el tema del coronavirus, días en los que estamos cambiando nuestro día a día, con miedo a coger la enfermedad,... Ante situaciones así no hay milagros, no hay ninguna suplementación que nos proteja, pero si que podemos poner...
SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA CON HIDRATOS DURANTE LA ACTIVIDAD DEPORTIVA
Como hemos comentado ya en anteriores posts, la suplementación deportiva con carbohidratos o hidratos de carbono, son indispensables para mantener el rendimiento deportivo, estos son la “gasolina” de nuestros músculos de ahí la importancia de la suplementación...
¿SON TODOS LOS HIDRATOS DE CARBONO IGUALES?
Como vimos en un anterior post, los hidratos de carbono o carbohidratos, juegan un papel fundamental en el rendimiento deportivo. Siendo estos los precursores de la formación del glucógeno hepático y muscular, nuestra gasolina. Pues bien, vamos a ver las diferencias...
AFRONTA CON GARANTÍAS LAS COMIDAS NAVIDEÑAS
Estamos a las puertas de las navidades y todos sabemos lo que eso significa. Época de reuniones familiares, celebraciones, comidas, cenas… Y todas estas acompañadas de grandes cantidades de comida. Es común tener “miedo” al aumento de peso. ¿quién no ha cogido algún...
EL HIERRO, UNO DE LOS PRINCIPALES ALIADOS DEL DEPORTISTA
¿A quién no le han dicho nunca que tenemos que comernos las lentejas que tienen mucho hierro? Creo que pocos serán los que se escapen. Pues bien, vamos a ver que es el hierro (Fe), que funciones tiene, dónde podemos encontrarlo y que problemas podemos tener con un...
